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ENTRENAMIENTO AL MAS ALTO NIVEL!
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La codificación de golpes
Una herramienta que permite una mejor comunicación entre entrenador y boxeador durante los entrenamientos y combates.
Diferentes variantes tácticas
Para hacer más efectivas las acciones ofensivas y defensivas.
Las mejores combinaciones de golpes
Características para cada distancia. (Larga, Media y Corta)
El Dr. Pedro Díaz les da la BIENVENIDA
al primer campo de entrenamiento online de 8 semanas!
QUE DICEN LOS CAMPEONES
El Dr. Pedro Díaz ha trabajado con muchos campeones en su carrera. Eso es lo que opinan sobre el método Mundo Boxing.
EL PRIMER CAMPO DE ENTRENAMIENTO ONLINE
ENTRENAR PARA GANAR es el único campo de entrenamiento online que te permitirá entrenar al más alto nivel.
Conoce de cerca los secretos sobre el Modelo de Entrenamiento Táctico, la base de los éxitos de Mundo Boxing.
El Dr. Pedro Díaz, reconocido entrenador basado en Miami, ha desarrollado planes de entrenamiento y participado en la formación de múltiples campeones olímpicos, campeones mundiales profesionales y de las Artes Marciales Mixtas (MMA).
Y ahora ha diseñado este Campo de Entrenamiento SOLO PARA TI!
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EL DR. PEDRO DIAZ
y otros miembros del Family Team!
PROGRAMA DEL CURSO
INTRODUCCION
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PREPARACION FISICA
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- MB Abs (1:16)
- MB Aerobic Training (0:22)
- MB Back Extension (0:34)
- MB General Speed Training (0:30)
- MB Heavy Bag (0:53)
- MB Jump Rope (0:42)
- MB Legs (0:35)
- MB Medicine Ball (0:50)
- MB Neck (0:57)
- MB Rope Exercises (1:05)
- MB Shadow Boxing with Dumbbells (0:45)
- MB Shadow Boxing (0:28)
- MB Sledgehammer Training (0:51)
- MB Sparring (1:06)
- MB Special Sand Training (0:59)
- MB Special Speed Training (0:52)
- MB Speed Bag (0:35)
- MB Strength Circuit (0:54)
- MB Vestibular Balance Training (0:46)
- MB Training with Dumbbells (0:54)
- MB Recovery (0:42)
- MB Stretching (0:48)
SEMANA 1 - MANEJO CONDICIONADO DE LA DISTANCIA LARGA
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after you enroll
- Entrenamiento 1 - Combinaciones de 3 golpes iniciando con el 1 (4:12)
- Entrenamiento 2 - Combinaciones de 3 golpes iniciando con el 2 (3:13)
- Entrenamiento 3 - Combinaciones de 3 golpes iniciando con el 5 (2:50)
- Entrenamiento 4 - Combinaciones de 3 golpes variadas (3:28)
- Entrenamiento 5 - Combinaciones de 3 golpes libres (1:29)
- Entrenamiento 6 - Sparring #1
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 2 - MANEJO CONDICIONADO DE LA DISTANCIA MEDIA
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- Entrenamiento 7 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 1 (3:37)
- Entrenamiento 8 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 2 (2:39)
- Entrenamiento 9 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 5 (2:39)
- Entrenamiento 10 - Combinaciones libres de 3 golpes (1:24)
- Entrenamiento 11 - Combinaciones libres de 3 o 4 golpes (1:17)
- Entrenamiento 12 - Sparring #2
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 3 - MANEJO CONDICIONADO DE LA DISTANCIA CORTA
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- Entrenamiento 13 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 3 (3:27)
- Entrenamiento 14 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 4 (2:16)
- Entrenamiento 15 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 11 (2:59)
- Entrenamiento 16 - Combinaciones de 3 o 4 golpes iniciando con el 12 (2:58)
- Entrenamiento 17 - Combinaciones libres de 3 golpes (1:12)
- Entrenamiento 18 - Sparring #3
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 4 - MANEJO LIBRE DE LA DISTANCIA
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after you enroll
- Entrenamiento 19 - Combinaciones de 4 golpes incluyendo golpes repetidos (3:36)
- Entrenamiento 20 - Combinaciones de 4 o 5 golpes incluyendo golpes repetidos // Parte I (3:16)
- Entrenamiento 21 - Combinaciones de 4 o 5 golpes incluyendo golpes repetidos // Parte II (3:10)
- Entrenamiento 22 - Combinaciones de 4 o 5 golpes en distancia larga y media (1:06)
- Entrenamiento 23 - Combinaciones de 4 o 5 golpes en distancia media y corta (1:08)
- Entrenamiento 24 - Sparring #4
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 5 - DEFIENDETE Y GANA!
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- Entrenamiento 25 - Acciones condicionadas en distancia larga y contraataques (3:50)
- Entrenamiento 26 - Acciones condicionadas en distancia media y contraataques (2:46)
- Entrenamiento 27 - Sparring #5
- Entrenamiento 28 - Acciones de ataque y contraataque en diferentes distancias // Parte I (2:14)
- Entrenamiento 29 - Acciones de ataque y contraataque en diferentes distancias // Parte II (2:14)
- Entrenamiento 30 - Sparring #6
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 6 - CONTROLA TUS RECURSOS Y GANA
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- Entrenamiento 31 - Acciones condicionadas de ataque y contraataque en diferentes distancias // Parte I (3:15)
- Entrenamiento 32 - Acciones condicionadas de ataque y contraataque en diferentes distancias // Parte II (2:35)
- Entrenamiento 33 - Sparring #7
- Entrenamiento 34 - Acciones condicionadas de ataque y contraataque en diferentes distancias // Parte III (3:34)
- Entrenamiento 35 - Acciones condicionadas de ataque y contraataque en diferentes distancias // Parte IV (3:10)
- Entrenamiento 36 - Sparring #8
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 7 - MAXIMIZA TU INTELIGENCIA, CREATIVIDAD E INDEPENDENCIA
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- Entrenamiento 37 - Acciones competitivas libres // Parte I (2:32)
- Entrenamiento 38 - Acciones competitivas libres // Parte II (2:15)
- Entrenamiento 39 - Sparring #9
- Entrenamiento 40 - Acciones competitivas libres // Parte III
- Entrenamiento 41 - Acciones competitivas libres // Parte IV
- Entrenamiento 42 - Sparring #10
- Prueba tus conocimientos
SEMANA 8 - LISTO PARA GANAR !!!
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after you enroll
- Entrenamiento 43 - Modelaje competitivo // Parte I (2:23)
- Entrenamiento 44 - Modelaje competitivo // Parte II (1:13)
- Entrenamiento 45 - Sparring #11
- Entrenamiento 46 - Modelaje competitivo // Parte III
- Entrenamiento 47 - Modelaje competitivo // Parte IV
- Entrenamiento 48 - Sparring Final
- Prueba tus conocimientos
CONCLUSION
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Dr. Pedro Diaz
Doctor en Ciencias Pedagógicas con especialización en Boxeo y Fundador de Mundo Boxing
Entrenador de múltiples campeones del Boxeo Profesional tal como Miguel Cotto (PUR), Guillermo Rigondeaux (CUB), Xu Can (CHN), FIlip Hrgovic (CRO), Hassa N’Dam (FRA), Ivan Baranchyk (BLR), Grigory Drozd (RUS), Ruslan Chagaev (UZB), Tyrone Spong (SUR), Jean Pascal (CAN), David Lemieux (CAN), entre otros.
Durante 17 años fue entrenador del Equipo Olímpico Cubano de Boxeo y participo en la preparación de varios Campeones Olímpicos y Mundiales. Fue entrenador del Equipo Olímpico Dominicano de Boxeo para los Juegos Olímpicos de Beijing en el 2008. Donde el boxeador Félix Díaz Guzmán logro la única medalla de Oro del continente americano. Por sus resultados en el Boxeo Olímpico fue condecorado con la Medalla al Mérito Olímpico.
Como entrenador de Boxeo ha formado parte de la preparación de destacados peleadores de MMA como Vitor Belfort (BRA), Rachad Evans (USA), Alistair Overeem (HOL) entre otros.
Ha impartido cursos y seminarios en diferentes países, sobre los fundamentos teóricos y prácticos del Boxeo y el Deporte de Alto Rendimiento. También ha escrito varios libros entre los que se destacan "BOXING & MMA. Entrenar para Ganar" y "BOXING & MMA. Bases del Entrenamiento Físico."